《荒野求生第七季》由贝尔·格里尔斯主持，节目中他继续深入全球最险恶、最偏僻的地区。在这一季里，贝尔来到了阿拉斯加的冰原，这里天寒地冻，他要在茫茫冰原上寻找生存之道，搭建雪洞来抵御严寒，在冰冷的水中捕捉鲑鱼获取食物。在澳大利亚的内陆沙漠，高温和缺水是最大的挑战，贝尔巧妙地从仙人掌中获取水分，还利用自制的工具追踪野生动物。他还前往了南美洲的热带雨林，这里充满了各种危险的生物，贝尔凭借丰富的经验识别有毒植物，在湍急的河流中搭建竹筏前行。每一集贝尔都面临不同的生存难题，他用实际行动向观众展示在荒野中如何利用有限的资源活下去。