《哎呀好身材 奔赴季》是一档聚焦健康生活与身材管理的综艺。节目邀请了吴尊、杨迪、胡杏儿、董思成等嘉宾。在节目中，嘉宾们开启了一场特别的奔赴之旅。他们来到不同的地方，面临着各种与身材管理相关的挑战。比如，吴尊凭借着多年的健身经验，在体能挑战环节展现出超强的实力，成为大家学习的榜样。杨迪则以幽默风趣的风格，在运动和饮食控制过程中制造了不少欢乐名场面，他的自我调侃让节目氛围轻松愉快。胡杏儿在面对高强度运动时，展现出坚韧的一面，不断突破自己。董思成作为年轻艺人，也在努力适应节目节奏，积极参与各项活动。他们在节目里相互鼓励、相互监督，共同朝着好身材的目标前进，过程中既有汗水也有欢笑。