《福是全家福的福第一季》是一档聚焦家庭文化的综艺。节目邀请了不同类型的家庭参与。有温馨和睦的三代同堂家庭，他们在节目中分享着日常相处的趣事，长辈讲述着家族传承的故事，让观众感受到浓厚的亲情氛围。也有年轻夫妻带着孩子的小家庭，在节目设置的挑战环节里，一起合作完成任务，增进彼此的默契。 节目设置了多个有趣的环节，比如家庭厨艺大比拼，各家庭纷纷亮出拿手好菜，在厨房中忙得不亦乐乎，展现出不同的烹饪风格和家庭特色美食。还有家庭知识问答，考验着家庭成员对彼此的了解程度。通过这些环节，不仅让观众看到了家庭的欢乐与温暖，也引发了大家对家庭意义的思考。