《耀眼的他》聚焦都市熟龄男女的情感与生活。事业有成的珠宝公司老板孟骄阳，在经历婚姻挫折后，独自美丽搞事业。此时，年下设计师聂允泽闯入她的生活，两人从最初的不打不相识，到逐渐被彼此吸引，开启了一段浪漫又治愈的爱情故事。与此同时，孟骄阳的闺蜜们也各有精彩。她们在生活中面临着职场竞争、家庭矛盾等诸多难题，但始终相互扶持。剧中展现了熟龄群体对爱情的勇敢追求，以及面对生活困境时的坚韧与智慧，生动刻画了一幅鲜活的都市生活画卷。