《看我的生活》是一档聚焦明星独居生活的观察类综艺。节目邀请了王大陆、林允、黄明昊、张新成、乔杉等嘉宾。在节目中，王大陆独居时展现出大男孩的随性，会尽情享受美食，还会搞怪耍宝。林允则在生活里尽显少女的可爱与真实，会认真护肤，也会为生活中的小事而烦恼。黄明昊活力满满，在自己的空间里练习舞蹈、创作音乐。张新成自律又多才多艺，安排好自己的学习和娱乐时间。乔杉的独居生活充满烟火气，会自己做饭，展现出生活的朴实一面。通过观察他们的独居日常，观众能看到明星褪去光环后最真实的一面，感受他们的喜怒哀乐和生活态度。